YOGA - TAÏCHI CHUAN - QI GONG

                                             L'USCB YOGA VOUS PROPOSE: 

* 3 activités de bien-être et d'harmonie entre le corps et l'esprit

  les objectifs: prendre conscience de son corps et de sa respiration, renforcer ses capacités et développer  ses potentialités

* des cours hebdomadaires de 1h30 ou 1h

* des cours encadrés par des professeurs diplômés et expérimentés, des cours adaptés aux pratiquants,

  aucun niveau n'est requis

* un cours d'essai gratuit dans chaque activité durant toute la saison

* des ateliers thématiques réguliers ouverts à tous: adhérents et non adhérents 

                                                                     LE SAVEZ-VOUS ?

HATHA YOGA

Le but du yoga: bien vivre en unissant le corps, la respiration et l'esprit. 

Le Hatha Yoga vient de l'Inde et il signifie "yoga de l'effort". C'est l'union du Soleil (ha) et de la Lune (tha).
Son origine est antérieure au 15ème siècle (le yoga date d'il y a plus de 5000 ans). 

TAÏCHI CHUAN (ou TAÏCHI)

Le TaÏchi est un art martial chinois dit "interne", qui a pour objet le travail de l'énergie appelée "chi". Taï veut dire "grand, suprême".
Son origine vient de la création au 13ème siècle d'une série de mouvements inspirés de techniques ancestrales datant de plus de 5000 ans.

QI GONG

Le Qi Gong est un art de santé ancestral chinois pratiqué depuis environ 5000 ans.
Il signifie "travail du souffle, de l'énergie vitale". Qi signifie "énergie" et Gong signifie "travail".

Consulter la page "INFORMATIONS PAR ACTIVITÉ" sur notre site: www.uscbyoga.fr, cette page vous donne un descriptif de chaque activité.

SAISON 2025-2026: les inscriptions et ré-inscriptions sont ouvertes !

Inscrivez-vous avant le 31 août 2025 pour bénéficier des tarifs actuellement en vigueur (tarifs de la saison 2024-2025 sans réduction).

               DÉBUT DES COURS: lundi 8 septembre 2025

              FIN DES COURS: samedi 27 juin 2026

         PAS DE COURS pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.

Pour plus d'informations, contactez-nous: 

site:  www.uscbyoga.fr

mail: uscbyoga@gmail.com                                                                       

tél:    06.99.56.72.89

adresse postale: 1422 rue de la Haie 76230 Bois-Guillaume

Consulter également les pages dédiées sur notre site web: www.uscbyoga.fr :

horaires, tarifs, cours, ateliers, activités, fiche d'inscription et fiche santé

A TRÈS BIENTÔT À L'USCB YOGA, NOUS VOUS ACCUEILLERONS AVEC GRAND PLAISIR !